Kerap Bermain Ponsel Saat Bicara dengan Orang Lain? Ini Dampaknya

GenPI.co Banten - Saat ini smartphone merupakan salah satu pengganggu dalam berkomunikasi langsung. Banyak orang mengabaikan lawan bicara lantaran sibuk dengan ponsel.

Kondisi ini kerap disebut sebagai phubbing. Kebiasaan seperti ini dapat berakibat buruk pada kehidupan sosial dan juga kesehatan.

Phubbing atau singkatan dari phone snubbing adalah kebiasaan buruk karena mengabaikan lawan bicara dan sibuk sendiri dengan smartphone di tangan.

BACA JUGA:  Bisa Bahaya! Dokter RS Sari Asih Beberkan Fakta Soal Sakit Lupus

Meski istilah ini jarang terdengar, tapi realitas ini kerap ditemui di sekitar kita.

Berdasarkan sebuah studi yang ditayangkan di jurnal Computers In Human Behavior menunjukkan 17 persen orang pernah melakukan kegiatan ini dalam hidupnya.

BACA JUGA:  Bahaya Catfishing Menanti di Balik Aplikasi Jodoh Online

Kebiasaan ini juga disebut dapat menurunkan kesehatan mental. Nah, mengapa phubbing dapat merusak kehidupan mental?

1. Merusak hubungan

Mengabaikan orang lain dapat merusak hubungan dengan pasangan, teman, keluarga, rekan kerja dan orang yang ada di sekitar.

BACA JUGA:  Obat Penenang Bukan Solusi Depresi! Nah, Coba Cara Alami Berikut

Mereka akan kecewa dengan sikap abai Anda lantaran mengabaikan obrolan dan memilih sibuk sendiri dengan ponsel di tangan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News