Selama Ini Kita Salah, Jangan Minum Air Putih Usai Makan Pedas

Selama Ini Kita Salah, Jangan Minum Air Putih Usai Makan Pedas - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi: perempuan sedang minum air putih. Foto: genPI.co

Di sisi lain capsaisin mengandung molekul nonpolar dan hanya dapat larut dengan molekul serupa lainnya.

Sementara air memiliki molekul polar, oleh karena itu air tidak punya efek pendingin untuk tubuh yang sedang kepedasan.

Jika ada rasa terlalu pedas di lidah, cobalah untuk mengonsumsi susu atau minuman yang rasanya asam seperti jus jeruk atau perasan lemon.

BACA JUGA:  Inilah Bagian Tubuh Paling Tersiksa Jika Kurang Minum Air Putih

Minuman inilah yang dapat menghilangkan pedas di mulut.  

2. Minum air putih sebelum atau saat makan

Minum airu putih yang baik adalah sebelum dan saat makan. Minum air putih dapat mendukung kelancaran pencernaan dan menghasilkan hidrasi yang optimal.

BACA JUGA:  Minum Air Putih Sebelum Tidur, Berat Badan Merosot Tajam

Mengunyah adalah kelenjar ludah untuk memproduksi air liur yang mengandung enzim pemecah makanan.

Minum pada saat makan dapat membantu mendorong makanan ke kerongkongan hingga masuk ke perut.

BACA JUGA:  Minum Air Putih Dingin Efektif Bakar Kalori? Coba Simak Ini

Meminum air putih setelah makan akan membantu memecah makanan, membuatnya lebih mudah untuk mengalir ke kerongkongan dan masuk ke perut.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya