Terlihat Sepele, 3 Kebiasaan Ini Bikin Mimisan Saat Tidur

Mimisan terjadi karena karena pembuluh darah pada hidung sedang sensitif, retak sehingga pembuluh darah tersebut terbuka dan mimisan.

11 Oktober 2021 08:00 11 Oktober 2021 08:00
Redaktur: Citra Dara Vresti Trisna
Reporter: Citra Dara Vresti Trisna

Ilustrasi seorang perempuan sedang tidur di malam hari. Foto: Twenty20photos/elementsenvato

Di suhu kering, pembuluh darah di hidung akan terbuka dan membuat anda mimisan saat malam.

2. Mengupil

Kebanyakan orang membersihkan hidung dengan mengupil. Jika kebiasaan ini terlalu sering dilakukan akan membuat Anda mimisan.

Kebiasaan mengupil dapat membuat iritasi dan juga pendarahan di bagian tengah hidung. Mengupil dapat membuat pembuluh darah retak.

3. Terlalu kencang membuang ingus

Pembuluh darah yang sensitif di bagian hidung dapat terluka pada saat anda membuang ingus.

Dorongan udara yang keluar bersama dengan kotoran di dalam hidung dapat meretakkan pembuluh darah di hidung dan membuat mimisan. (hellosehat)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News