Bercerita atau curhat dengan orang terdekat seperti sahabat atau orang tua dapat mengurangi bebab sedikit demi sedikit.
Percayalah dengan berbagi kesedihan, anda akan merasa tidak sendiri, masih memiliki orang yang menyayangi dan mendapatkan dukungan yang menguatkan dari orang terdekat. (hellosehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News