GenPI.co 
Sementata gorengan dapat meningkatkan jumlah bakteri jahat di dalam perut dan membunuh bakteri baik di dalam tubuh.
Jika dalam jangka panjang, konsumsi gorengan dapat meningkatkan risiko obesitas, kanker, penyakit jantung, diabetes dan parkinson.
3. Menyebabkan obesitas
BACA JUGA: Tips Mudah Kurangi Minyak yang Pada Gorengan
Semakin tinggi konsumsi lemak yang dimakan dapat membuat seseorang bertambah berat badannya karena gorengan memiliki kandungan kalori yang tinggi.
Dalam 100 gram kentang goreng bisa mengandung 312 kalori dan 15 gram lemak.
BACA JUGA: Mengapa Makan Gorengan Bikin Pusing? Ternyata Ini Penyebabnya
Sudah banyak penelitian yang menyebutkan gorengan dan makanan berlemak serta cepat saji menyebabkan kenaikan berat badan dan obesitas.
Oleh karena itu, mengonsumsi gorengan berlebih saat buka puasa dapat membuat berat badan Anda bertambah setelah Ramadan. (Hellosehat)
BACA JUGA: Ngeri, Nih! Seporsi Junk Food Bikin Kamu Hilang Konsentrasi
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
