GenPI.co 
Hal yang dilakukan untuk mengurangi FoMO adalah belajar untuk bersyukur dan menerima kekurangan dan kelebihan diri.
4. Meditasi
Hal yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi FoMO adalah dengan cara bermeditasi. Cara ini dilai efektif karena dapat mengurangi kecemasa.
BACA JUGA: Ada yang Keropos di Balik Sikap Pamer Kemesraan di Medsos, Simak
5. Menyaring konten yang ingin Anda lihat
Selain itu, hal penting yang perlu dilakukan adalah dengan membatasi tayangan yang datang dari beranda. Pilihlah tayangan orang-orang rendah hati yang tidak semakin memperparan FoMO Anda. (hellosehat)
BACA JUGA: Cara DPAD Kurangi Ketergantungan Medsos pada Siswa SD Boleh Juga
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
