Jus Seledri Punya Banyak Manfaat, Dapat Kurangi Efek Kemoterapi

Salah seorang ahli gizi yang berprofesi sebagai penulis, Cynthia Sass mengatakan, banyak orang mengira bila seledri tidak punya banyak nutrisi.


Redaktur:
Reporter:
Jus Seledri Punya Banyak Manfaat, Dapat Kurangi Efek Kemoterapi - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi: Jus seledri yang dikemas dengan baik dan diberi jeruk nipis. Foto: Instagram/@skin.by.diet

Banyak penelitian menunjukkan biji seledri bermanfaat dan memiliki sifat antriipretensi. Seledri mengandung senyawa fitokimia yang berguna memperbaiki kinerja dinding arteri dan mengendalikan tekanan darah.

2. Cegah penyakit kronis

Manfaat luar biasa dari seledri adalah sebagai sumber flavonoid terbesar yang merupakan antioksidan.

BACA JUGA:  Ternyata Manfaat Kecombrang Luar Biasa, Penyakit Serius Rontok

Sebuah studi pada tahun 2014 mendapati, kandungan flavonoid pada seledri berpotensi mencegah penyakit kronis seperti jantung, hati dan ginjal.

3. Mengurangi efek buruk kemoterapi

BACA JUGA:  Manfaat Makan Pisang Sebelum dan Sesudah Olahraga, Apa Saja?

Sebuah penelitian menyebut, seledri yang dikonsumsi dengan obat kemoterapi mampu mencegah kerusakan sel akibat serangan radikal bebas dari sel kanker.

4. Melawan peradangan dalam tubuh

BACA JUGA:  Manfaat Minum Kopi Setelah Olahraga, Hasilnya Luar Biasa

Kandungan flavonoid dalam seledri membantu sistem imun melawan peradangan akibat radikal bebas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya