Terkait pemilihan rentang waktunya bisa kapan saja bergantung pada kebiasaan. Jika dimulai pada pukul 12 siang, maka dia hanya boleh makan hingga pukul 10 malam. (hellosehat)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News