Kunyit Bagus untuk Anak dan Bayi, Ini 5 Manfaatnya yang Harus Diketahui

GenPI.co Banten - Kamu sering menggunakan kunyit sebagai bumbu masak atau menjadi jamu?

Selain itu, kunyit juga dipercaya dapat membantu menjaga tubuh hingga menyembuhkan berbagai penyakit.

Lalu, bagaimana dengan manfaat kunyit untuk bayi dan anak?

BACA JUGA:  3 Penyebab Kulit Bayi Tiba-tiba Merah dan Gatal, Simak ya Bun!

Sebenarnya, kunyit boleh diberikan kepada bayi.

Untuk menambah cita rasa makannya, kamu bisa menambahkan kunyit dalam makanan bayi

BACA JUGA:  Orang Tua Harus Tahu 3 Tanda Bayi Tidak Cocok Minum Susu Formula

Namun, para ahli merekomendasikan orang tua untuk memperkenalkan bumbu pada bayi saat usianya menginjak 8 bulan.

Tujuannya untuk mencegah masalah pencernaan dan alergi pada bayi.

BACA JUGA:  Kunyit Manfaatnya Super untuk Kesehatan Rahim Wanita, Lihat Nih

Akan tetapi, sejumlah pakar justru menilai jika bumbu dapat ditambahkan pada makanan sejak bayi berusia 6 bulan.

Berarti, kamu bisa menambahkan kunyit ke dalam menu MPASI sejak memperkenalkan makanan padat untuk bayi.

Bahkan, mengenalkan bumbu masakan sejak dini dapat memberikan sejumlah manfaat untuk bayi, seperti:

Meningkatkan kekebalan tubuh

Kunyit memiliki sifat antioksidan, antibakteri, antivirus, dan antiperadangan.

Keempatnya dapat membuat tubuh bayi lebih sehat dan tidak mudah terserang infeksi virus maupun bakteri.

Tubuh bayi juga akan terlindungi dari radikal bebas berkat sifat antioksidan dari kunyit.

Mengurangi rasa sakit

Kunyit memiliki efek antiperadangan yang bisa mengurangi rasa sakit, terutama terkait arthritis pada anak.

Bahkan, khasiat itu disebut sebanding dengan mengonsumsi ibuprofen.

Sayangnya, untuk membuktikannya diperlukan studi lanjutan.

Menyehatkan sistem pencernaan

Kunyit bagus untuk para penderita gangguan pencernaan.

Sebab, bumbu dapur ini dapat meredakan gejala kembung dan bergas.

Selain itu, kunyit juga dapat mengatasi tukak lambung, kolitis ulseratif, penyakit radang usus, dan sindrom iritasi usus besar.

Menjaga kesehatan saraf dan otak

Kunyit diyakini dapat meningkatkan memori dan mencegah penyakit Alzheimer, Parkinson, dan multiple sclerosis.

Sehingga kunyit sangat bermanfaat untuk kesehatan saraf dan otak anak atau bayi.

Menurunkan risiko penyakit jantung

Sifat antiosidan dan antiperadangan pada kunyit juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Karena itu, kunyit dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Selain itu, kunyit juga dapat mencegah terjadinya penumpukan plak yang dapat menyumbat pembuluh arteri. (hellosehat)