GenPI.co Banten - Pernahkah Anda mendengar istilah ’Setia’ yang dipelesetkan ’Selingkuh tiada akhir’? Ya, dalam hubungan asmara atau rumah tangga menginginkan pasangannya yang setia. Namun, risiko atau godaan untuk berselingkuh pasti ada.
Tapi apa yang akan Anda lakukan ketika Anda memergoki pasangan selingkuh dengan orang lain? Yang pasti yang anda rasakan pertama kali adalah kecewa, marah dan kesal.
Sebenarnya, ketika Anda mengetahui pasangan memiliki hubungan dengan orang lain, alangkah baiknya untuk berusaha tetap tenang. Lalu bagaimana cara tetap tenang saat memergoki pasangan selingkuh? Berikut delapan tipsnya:
1. Hubungi orang terdekat
Jika Anda tidak sengaja memergoki pasangan Anda selingkuh dengan orang lain, maka hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah jangan bepergian sendiri.
Hubungi orang terdekat yang bisa mengantar Anda pergi ke tempat yang lebih tenang. Tujuan Anda menghubungi orang terdekat adalah agar Anda tidak mudah melakukan sesuatu yang nekat dan membahayakan diri Anda atau orang lain. Nah, orang terdekat bisa jadi penghalang hal-hal nekat yang mungkin akan Anda lakukan.
Gagasan negatif sangat mudah mendatangi orang yang sedang gelap mata. Oleh karena itu, ketika ada orang terdekat, dia bisa membantu Anda memberikan masukan, mencegah hal-hal nekat, dan juga tempat Anda mencurahkan isi hati atau kekesalan pada pasangan.
2. Beri Anda ruang dan waktu untuk berpikir
Setelah mengetahui hal yang menyakitkan, segera memberi ruang antara Anda dan pasangan. Ruang antara kalian ini dapat membantu Anda berpikir lebih jernih tentang hal-hal atau keputusan yang akan Anda ambil.
Setelah Anda mampu mengambil keputusan, maka Anda bisa kembali bersama pasangan untuk membicarakan tentang kelanjutan hubungan.
Waktu sendiri yang Anda ambil juga akan menguntungkan pasangan Anda untuk berpikir lebih jernih tentang apa yang baru saja ia lakukan. Ia akan berpikir dengan jernih tentang apa yang harus ia lakukan untuk meminta maaf atau mengakhiri hubungan.
pa yang akan Anda lakukan ketika Anda memergoki pasangan selingkuh dengan orang lain? Yang pasti yang anda rasakan pertama kali adalah kecewa, marah dan kesal.Jika hubungan Anda dengan pasangan masih cukup baru, tentu bukan hal yang sulit untuk meninggalkan. Tapi jika Anda telah menjalani hubungan bertahun-tahun dan bahkan telah memiliki anak maka harus Anda pikirkan apa yang membuat pasangan Anda berselingkuh.
3. Sampaikan dengan Lugas
Saat Anda mengetahui hal tersebut, segera sampaikan dengan lugas namun tetap tenang dan tidak perlu terburu-buru memberi tahu semua orang, baik teman atau keluarga. Jangan memancing pasangan dengan berbagai kode yang belum tentu ia mengerti. Tunggu sampai Anda dan pasangan memiliki keputusan final mengenai kelanjutan hubungan.
4. Jangan balas dendam
Balas dendam tidak akan memberikan dampak positif baik untuk Anda maupun hubungan Anda. Justru, kondisi hubungan akan semakin runyam. Oleh karenanya, beri diri Anda waktu agar bisa menentukan langkah terbaik yang bisa Anda ambil untuk diri Anda dan pasangan.
Jika Anda memutuskan untuk memaafkannya, lakukan dengan tulus ikhlas. Namun, jika Anda memutuskan untuk berpisah dengannya, segera sembuhkan luka dan move on dengan hidup Anda agar lebih bahagia.
5. Hindari menyalahkan pasangan
Mungkin pasangan Anda memang telah melakukan kesalahan besar dengan berselingkuh. Namun, bukan berarti Anda harus terus menyalahkannya. Hindari pula bertindak seolah Anda adalah satu-satunya korban. Akan lebih baik jika Anda berusaha tetap netral dan tenang meski telah memergoki pasangan selingkuh.
6. Jangan libatkan pihak lain
Anda harus ingat bahwa hubungan dan masalah yang terjadi hanya antara Anda dan pasangan. Meski Anda telah memergoki pasangan berselingkuh tetep jangan melibatkan orang lain. Misalnya, jika Anda telah menikah dengan pasangan dan dikaruniai anak.
Hindari menjadikan anak senjata atau bahkan tameng untuk Anda dan pasangan. Jika perlu, tidak usah memberi tahu anak Anda apa yang telah terjadi. Pasangan Anda mungkin telah menyakiti Anda, namun tidak berarti ia bukan orangtua yang baik bagi anak Anda.
7. Dapatkan bantuan psikolog
Psikolog bisa memberikan sudut pandang baru untuk Anda sehingga bisa lebih memahami apa yang mungkin terjadi hingga menyebabkan pasangan memilih untuk berselingkuh. Bahkan, Anda juga bisa meminta pasangan untuk ikut dengan Anda dan mengikuti konseling untuk pasangan.
Orang yang telah ahli dalam menghadapi masalah sejenis dapat memudahkan Anda berkomunikasi dengan pasangan. Jadi, meski Anda nantinya hendak mengakhiri hubungan Anda dengan pasangan, Anda tahu bahwa sebelumnya Anda telah mengusahakan yang terbaik untuk mempertahankan hubungan tersebut. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News