5 Manfaat Buah Pinang untuk Kesehatan, Penyakit Serius Lewat

GenPI.co Banten - Buah pinang adalah sesuatu yang popular di zaman dulu. Namun, manfaat buah pinang bagi kesehatan tidak dapat diremehkan karena banyak manfaatnya.

Pada zaman dulu, masyarakat aktif mengonsumsi buah pinang dengan cara dikunyah. Banyak manfaat yang akan didapatkan dari mengonsumsi buah yang merupakan biji tanaman kelapa yang Bernama Areca Catechu.

Cara makan sehat dengan buah pinang adalah dengan mengunyah buah ini mentah, dikeringkan, direbus, dipanggang dan dibakar.

BACA JUGA:  5 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan, Jangan Lewatkan

Manfaat kesehatan buah pinang telah diketahui sejak 2.000 tahun lalu. Buah ini juga digaunakan oleh 600 juta orang untuk zat psikoaktif atau mempengaruhi fungsi otak dan mengakibatkan perubahan pikiran, perilaku, atau perasaan.

Berikut manfaat dari mengonsumsi buah pinang:

1. Menambah energi

BACA JUGA:  5 Manfaat Belimbing Wuluh, Salah Satunya Bikin Sukses Diet

Buah pinang banyak dimanfaatkan untuk meningkatkan stamina tubuh. Kandungan senyawa alkaloid pada biji pinang dapat melepas adrenalin.

Adrenalin dapat meningkatkan aliran darah dan oksigen menuju otot. Hormon ini meningkatkan kekuatan sehingga membuat tubuh lebih berenergi.

BACA JUGA:  4 Manfaat Bawang Bombay untuk Kesehatan, Jaga Kesehatan Jantung

Pengonsumsi pinang dapat menimbulkan rasa senang yang meluap-luap.

2. Menjaga kesehatan jantung

Sebuah penelitian di India menyebut buah pinang memperkuat otot jantung. Buah ini juga dipercaya menurunkan tekanan darah dan mengatur detak jantung.

Makanan yang baik untuk jantung ini banyak dikonsumsi orang Indoa

Sementara kandungan buah pinang dan daun sirih dapat melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah.

3. Melindungi hati dari kerusakan

Buah pinang memiliki manfaat kesehatan hati. Manfaat buah ini telah diuji pada pengujian pada hewan.

Ekstrak tersebut dapat melindungi hati dari carbon tetra-chloride (CCI4) atau zat yang memnyebabkan kerusakan pada hati.

Buah pinang dan sirih dapat meningkatkan jumlah enzim antioksidan yang disebut superoxide dismutase dan katalase.

4. Berpotensi menurunkan risiko kanker

Sebuah penelitian dalam jurnal Cancer Prevention Research menunjukkan bila biji pinang dapat melawan kanker.

Beberapa zat tersebut, yakni allylpyrocatechol, methyl eugenol, karoten, dan senyawa fenolik.

Senyawa ini terbukti mencegah penyebaran sel kanker prostat di mana zat ini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.

5. Berpotensi mengurangi gejala skizofrenia

Buah pinang disebut berpotensi mengurangi gejala skizofrenia atau gangguan kronis pada otak yang ditandai dengan halusinasi, delusi serta gangguan berpikir atau bicara.

Kandungan alkaloid pada pinang bekerja pada saraf otak dan mengurangi keparahan gejala. (Hellosehat)