GenPI.co Banten - Ketika patah hati, banyak orang mencari lagu sedih karena dianggap cocok dengan suasana hati. Tahukah Anda, mendengar lagu sedih punya pengaruh ke diri mereka.
Namun, seiring waktu banyak orang tidak merekomendasikan lagu sedih karena dianggap jadi faktor penghalang untuk move on.
Tapi, tahukah Anda bila mendengarkan lagu sedih itu tidak sepenuhnya salah.
Karena, ternyata ada manfaat yang bisa didapatkan dari mendengar lagu sedih saat sedang dalam kondisi terpuruk patah hati.
Berdasarkan penelitian dari Freire University Berlin, Jerman, meneliti dampak lagu sedih pada manusia.
Menurut survei yang dilakukan terhadap 770 orang, ternyata mendengar lagu galau dapat membangkitkan emosi positif seperti kedamaian dan kelembutan.
Peneliti mengungkap bahwa konsumen lagu sedih menggunakan lagu yang dia dengarkan untuk mengubah kesedihan menjadi rasa nyaman saat sedang galau.
Selain itu, ada juga orang yang mendengar lagu sedih hanya karena senang dengan musik itu.
Jika dilihat dari dampak, lagu sedih mampu mengatur mood dan emosi negatif dan memberi hiburan.
Sementara penelitian lain di tahun 2019 menyebutkan, orang-orang depresi justru memilih untuk mendengarkan lagu sedih ketimbang lagu ceria.
Penelitian ini melibatkan 76 peserta yang didiagnosis mengalami depresi selama lebih dari dua tahun.
Mereka memilih klip musik yang berbeda dan banyak di antara mereka memilih lagu sedih ketimbang lagu bahagia.
Bahkan, mereka mengaku merasa jauh lebih baik usai mendengar lagu sedih tersebut. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News