Bikin Malu! 5 Hal yang Bikin Kamu Tidur Ngiler

21 Oktober 2021 13:00

GenPI.co Banten - Tidur dengan mengaluarkan air liur atau biasa disebut ngiler adalah masalah yang sepele tapi memalukan. Orang yang mengalami hal ini kerap merasa malu jika sampai diketahui orang lain.

Di dalam istilah medis, ngiler juga biasa disebut sialorrhea dan hypersalivation. Air liur terus diproduksi oleh tubuh bahkan pada saat tidur.

Namun penyebab yang paling umum terjadi pada saat orang ngiler adalah mulut yang terbuka pada saat tidur.

BACA JUGA:  4 Jenis Gangguan Tidur Lansia, Waspadai Nomor 3

Pada saat tidur, otot-otot tubuh akan mejadi rileks, termasuk otot mulut. Sehingga pada saat tidur mulut dapat terbuka karena tubuh butuh lebih banyak oksigen.

Berikut ini penyebab tidur ngiler:

BACA JUGA:  Ini Bahaya Tidur Setelah Makan, Ngeri Juga

1. Kelelahan

Hal yang paling sering menjadi penyebab ngiler adalah kelelahan. Meski orang yang tidak kelelahan punya risiko yang sama, namun orang yang kelelahan berpotensi lebih besar untuk ngiler.

BACA JUGA:  Ternyata Tidur Tanpa Bantal Menyehatkan, Nih Manfaatnya

2. Tidur Miring

Hypersalivation atau ngiler bisa terjadi ketika tidur dalam kondisi miring atau tengkurap. Posisi ini adalah yang paling besar kemungkinannya untuk mulut terbuka. Namun, jika pada posisi terlentang, air liur tidak dapat keluar dari mulut.

3. Sleep apnea

Penderita sleep apnea memiliki kemungkinan yang besar untuk ngiler. Sleep apnea menyebabkan naps terhenti ketika tidur sehingga mengalami penyumbatan pada saluran napas. Inilah yang kemudian membuat penderita sleep apnea ngiler atau mendengkur.

4. Alergi dan infeksi

Hal lain yang bisa memicu ngiler adalah infeksi. Ketika ada infeksi tertentu, maka secara alamiah tubuh menghasilkan air liur lebih besar dibandingkan biasanya untuk mengeluarkan racun.

Beberapa alergi yang menyebabkan ngiler antara lain: alergi serbuk sari atau bulu mata gatal, flu atau sinusitis, dan juga radang (tenggorokan dan amandel).

5. Efek samping obat-obatan

Ngiler juga terjadi karena efek samping dari obat-obatan. Beberapa obat yang dapat menyebabkan air liur meningkat adalah antidepresan, obat alzheimer, dan obat yyasthenia gravis. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Citra Dara Vresti Trisna

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co BANTEN