GenPI.co 
GenPI.co Banten - Mengkhianati kesetiaan dan kesepakatan dalam hubungan bisa meninggalkan luka batin mendalam. Bahkan tidak sedikit orang yang berselingkuh merasakan dosa sehingga ada keinginan untuk memperbaiki hubungan. Apalagi ketika ia masih mencintai pasangannya.
Berikut beberapa cara mengatasi perasaan bersalah setelah selingkuh:
1. Pahami mengapa Anda berselingkuh
BACA JUGA: Diselingkuhi Pasangan? Lakukan 4 Hal Ini Agar Lepas dari Trauma
Anda bisa bertanya kepada diri sendiri kenapa bisa selingkuh. Mungkin ada satu, dua, atau lebih alasan yang membuat Anda mengkhianati janji suci pernikahan. Bisa karena kurangnya kepuasan seksual, pudarnya rasa cinta, jatuh hati pada orang lain dan sebagainya.
Jika perselingkuhan disebabkan tidak lagi mencintai, ini pertanda bahwa hubungan Anda dan pasangan sebaiknya segera diakhiri. Namun, apabila ada aspek hubungan yang masih ada harapan untuk diperbaiki seperti cara berkomunikasi dan kehidupan seks, maka hubungan kalian masih layak diperjuangkan.
BACA JUGA: Mudah Ditebak, 4 Ciri Perempuan yang Mudah Diajak Selingkuh
2. Putuskan untuk jujur atau memilih menutupi
Seorang psikolog Dr. Chloe Carmichael mengatakan, seseorang berhak memilih untuk memberitahu pasangan yang sebenarnya, atau memutuskan untuk menyembunyikannya. Anda bisa menutupi perselingkuhan jika hal memalukan tersebut terjadi akibat kesalahan fatal yang Anda perbuat karena takut menyakiti perasaan pasangan.
BACA JUGA: 8 Cara Tetap Tenang Saat Diselingkuhi, Simak Nomor 4
Tetapi jika Anda selalu dihantui rasa bersalah setelah selingkuh, cobalah untuk berkata jujur. Atau timbul masalah gara-gara Anda berselingkuh, cobalah membicarakannya hati ke hati. Ingat, hubungan yang sehat dilandasi kejujuran dan keterbukaan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
