Pengguna Kawat Gigi Harus Tahu 3 Makanan yang Harus Dihindari

Pengguna Kawat Gigi Harus Tahu 3 Makanan yang Harus Dihindari - GenPI.co BANTEN
Pengguna kawat gigi harus tahu ada 3 makanan yang harus dihindari. Ilustrasi pengguna kawat gigi. (Foto: Dok. GenPI.co)

Bila dibiarkan terlalu lama maka bakteri di dalam mulut bakal berkembang biak.

Hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan pada kawat dan gigi.

Makanan keras

Hindari makanan dengan tekstur keras seperti buah dan sayur.

BACA JUGA:  Ini Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi Anak Berkebutuhan Khusus

Pasalnya, makanan yang keras bisa membuat kawat gigi bengkok hingga patah.

Jika ingin memakannya, ada baiknya dipotong menjadi beberapa bagian kecil lalu dikukus hingga teksturnya lunak.

BACA JUGA:  Awas! Inilah 6 Penyebab Gigi Mudah Retak, Waspadai Nomor 4

Kemudian hindari juga makanan berukuran kecil, seperti biji-bijian atau kacang-kacangan.

Ini karena makanan tersebut rentan terselip di celah kawat gigi dan sulit untuk dikeluarkan.

Makanan berserat kasar

BACA JUGA:  Punya Masalah Rambut? Coba Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini

Hindari makanan berserat kasar seperti daging merah yang bisa terselip di celah kawat gigi maupun gigi kamu.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya