Bila dibiarkan terlalu lama maka bakteri di dalam mulut bakal berkembang biak.
Hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan pada kawat dan gigi.
Makanan keras
Hindari makanan dengan tekstur keras seperti buah dan sayur.
BACA JUGA: Ini Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi Anak Berkebutuhan Khusus
Pasalnya, makanan yang keras bisa membuat kawat gigi bengkok hingga patah.
Jika ingin memakannya, ada baiknya dipotong menjadi beberapa bagian kecil lalu dikukus hingga teksturnya lunak.
BACA JUGA: Awas! Inilah 6 Penyebab Gigi Mudah Retak, Waspadai Nomor 4
Kemudian hindari juga makanan berukuran kecil, seperti biji-bijian atau kacang-kacangan.
Ini karena makanan tersebut rentan terselip di celah kawat gigi dan sulit untuk dikeluarkan.
Makanan berserat kasar
BACA JUGA: Punya Masalah Rambut? Coba Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini
Hindari makanan berserat kasar seperti daging merah yang bisa terselip di celah kawat gigi maupun gigi kamu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News