GenPI.co 
Perasaan sedih, marah, kecewa, bahkan frustrasi adalah hal yang wajar ketika gagal menikah.
Tapi jangan biarkan Anda menyiksa diri dengan hal ini terus menerus menyiksa. Coba ceritakan apa yang dirasakan kepada orang terdekat, baik itu sahabat atau orang tua.
Percayalah bercerita akan mengurangi beban yang Anda rasakan. Mintalah bantuan atau dukungan agar Anda dapat menjalani hari-hari dengan lebih baik lagi dan tidak berlarut-larut dalam kesedihan.
BACA JUGA: Siapa yang Lebih Cepat Move On, Pria atau Wanita? Ternyata
3. Jaga jarak dari mantan
Anda bisa memberi jarak dengan mantan agar tidak merasa semakin sakit hati. Buang semua benda kenangan bersama dan berhenti mencari tahu kabarnya, baik di media sosial atau bertanya pada teman dekatnya.
BACA JUGA: 3 Cara Bijak Melenyapkan Barang Pemberian Mantan
Memang sekedar mengingat itu wajar, tapi jangan sampai berlarut-larut untuk mengingatnya. Lebih baik anda fokus pada diri sendiri.
4. Menyibukkan diri dengan hal-hal positif
BACA JUGA: Pertolongan Pertama Mendengar Berita Pernikahan Mantan
Cobalah untuk membuat susunan kegiatan sehari-hari yang bermanfaat. Anda bisa mencoba hal baru yang belum pernah dilakukan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
