Inilah yang Akan Terjadi pada Otak Anda Jika Rajin Membaca Buku

GenPI.co Banten - Membaca buku belum menjadi budaya di Indonesia. Masyarakat lebih senang menonton televinsi ketimbang membaca.

Televisi lebih merebut perhatian mayarakat ketimbang buku. Televisi dianggap lebih mudah dicerna tanpa harus berpikir lagi.

Manfaat membaca buku bukan hanya menambah informasi dan pengetahuan, tapi juga meningkatkan aktivitas otak dan kemampuan analisis serta pengelolaan emosi.

BACA JUGA:  Sensasi Menikmati Pemandangan Alam di Curug Cikotak, Wajib Coba

Berdasarkan penelitian yang dilakukan Universitas Emory pada tahun 2013 didapati perbedaan orang yang aktivitas otaknya.

Peneliti menemukan hubungan yang meningkat pada korteks temporal kiri, bagian otak yang berurusan dengan pemahaman bahasa.

BACA JUGA:  Sering Stres dan Makan Berlebihan? Ternyata Inilah Penyebabnya

Orang yang membaca buku, aktivitas otaknya berjalan lebih giat dibanding yang tidak suka membaca.

Terdapat peningkatan konektivitas pada siklus sentral dari otak, daerah sensorik primer yang membantu otak memvisualisasikan gerakan.

BACA JUGA:  3 Tips Jitu Hindari Stres Berlebih Menjelang Menikah, Apa Saja?

Hal ini terjadi karena pada saat membaca di dalam diri terdapat visualisasi atau aktivitas membayangkan diri Anda mencoba menjadi karakter utama di dalam buku sehingga dapat lebih berempati dengan emosi yang dirasakan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News