5 Manfaat Jamu Beras Kencur yang Tak Boleh Anda Lewatkan

GenPI.co Banten - Masyarakat Indonesia tentu akrab dengan jamu atau minuman rempah olahan. Namun, dari sekian banyak jamu, nama jamu beras kencur adalah yang paling populer.

Minuman ini terbuat dari campuran berbagai bahan, yakni: beras putih, kencur, asam jawa dan daun pandan.

Berikut khasiat dari jamu beras kencur:

BACA JUGA:  Diintai PMPAM Semalaman, Toko Jamu yang Menjual Miras Digrebek

1. Mempertahankan gula darah normal

Sebuah penelitian dari Universitas Tanjungpura mengungkapkan, beras kencur dapat menurunkan kadar glukosa darah dan mempertahankannya tetap normal.

BACA JUGA:  4 Manfaat Deep Talk untuk Kesehatan Emosional, Simak Nomor 3

2. Meredakan diare

Sebuah penelitian yang dimuat di dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical sciences menunjukkan bahwa kencur dapat meredakan diare.

BACA JUGA:  Selain Kaya Vitamin A, Ini Khasiat Wortel yang Jarang Orang Tahu

Kandungan zat sitoksik dan antibakterinya yang melimpah membuat diare akan cepat mereda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News