Benarkah Kopi Bikin Sakit Ginjal? Pecinta Kopi Wajib Tahu Ini

Secangkir kopi bagi penderita ginjal dapat berbahaya bagi kesehatan. Karena orang yang telah mengalami masalah pada ginjalnya, kebanyakan tidak mau lagi mengonsumsi kopi karena takut bermasalah dengan tekanan darah tinggi.

3. Zat aditif

Tambahan pada secangkir kopi dapat menyebabkan masalah ginjal. Salah satu contohnya adalah secangkir kopi latte tanpa sirup tambahan mengandung 183 mg fosfor dan 328 mg potasium (kalium).

BACA JUGA:  Apakah Kopi Bisa Jadi Candu? Ini Faktanya

Juga dengan krimer kopi. Krimer menjadi akar masalah dari penyakit ginjal. Kebanyakan produsen menambahkan fosfat kimia ke dalam krimer kopi.

4. Asupan cairan tubuh

BACA JUGA:  Efek Minum Kopi Tanpa Gula, Ternyata Dahsyat

Kopi dianggap sebagai cairan, sehingga Anda perlu berhati-hati ketika konsumsi kopi dilakukan setiap hari.

Bila perlu, tanyakan kepada dokter terkait jumlah kopi yang boleh diminum mengingat Anda juga membutuhkan air putih guna menghidrasi tubuh.

BACA JUGA:  Green Coffee, Manfaatnya Lebih Nendang Dibanding Kopi Biasa

Bahaya pada kopi muncul ketika Anda mengonsumsimya secara berlebihan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News