Didiagnosis Hipertensi? Coba Konsumsi Vitamin dan Mineral Ini

Didiagnosis Hipertensi? Coba Konsumsi Vitamin dan Mineral Ini - GenPI.co BANTEN
Kalau kamu didiagnosis hipertensi coba mengonsumsi vitamin dan mineral ini. Ilustrasi meminum suplemen vitamin dan mineral. (Foto: GenPI.co)

Temuan tersebut berdasarkan penelitian dari Journal of the Australian College of Midwives.

3. Kalium

Jika memiliki riwayat hipertensi, kamu perlu mengonsumsi makanan dengan kalium tinggi.

Selain dari suplemen, kamu bisa mendapatkan kalium dari buah dan sayuran. (hellosehat)

BACA JUGA:  Ibu Menyusui Boleh Mengonsumsi Obat Hipertensi? Faktanya Mengejutkan

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya