GenPI.co 
Cara paling efektif mengatasi masalah diabetes adalah dengan menjaga kandungan gula darah dalam tubuh.
Sementara pola hidup yang harus dilakukan untuk memperpanjang harapan hidup pasien diabetes adalah menjalani pola makan sesuai. Selain itu, Anda harus aktif bergerak.
Hal penting untuk dilakukan pasien diabetes adalah olahraga teratur setidaknya 250-300 menit dalam seminggu. Pasien diabetes juga wajib memeriksa kadar gula darah dalam tubuhnya.
BACA JUGA: 3 Obat Herbal Diabetes Penurun Kadar Gula Darah, Apa Saja?
Kemudian, menghindari risiko penyakit infeksi, mengelola stres dan menghentikan kebiasaan mengonsumsi alkohol dan makanan tidak sehat lainnya. (Hellosehat)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
