GenPI.co 
GenPI.co Banten - Jarang sekali orang ingin detoks sosmed. Sebenarnya bukan tidak boleh bemain sosmed selama mengerti bahaya kecanduan sosmed dan ketergantugan ponsel bagi mental.
Kita bisa lihat realitas kecanduan sosmed dan ketergantungan ponsel begitu dekat dengan kehidupan kita.
Bahkan mungkin satu-satunya aktivitas yang bebas sosmed hanya mandi. Karena, tidak mungkin mandi sambil membuka ponsel.
BACA JUGA: Medsos Bikin Orang Jadi Antisosial? Ini Kata Para Ahli
Karena, realitas semacam ini sudah banyak ditemui, maka sudah waktunya bagi Anda yang merasa kecanduan bisa mencoba detoks sosmed agar tidak berdampak buruk di kehidupan Anda.
Kecanduan sosmed dalam jangka panjang dapat mengubah pola piker dan merugikan mental.
BACA JUGA: Cara DPAD Kurangi Ketergantungan Medsos pada Siswa SD Boleh Juga
Bahaya ini harus diatasi agar tidak semakin depresi dan mempermudah potensi stres lalu menyakiti diri. Bahaya sekali, bukan?
Nah, jika Anda merasa “gatal” karena sudah dua jam belum scroll sosmed, berarti sudah waktunya Anda detoks sosmed.
BACA JUGA: Ada yang Keropos di Balik Sikap Pamer Kemesraan di Medsos, Simak
Berikut cara efektif untuk detoks sosmed paling ampuh:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
