Bantu kontrol gula darah
Minyak wijen cocok digunakan oleh penderita diabetes karena mampu mengontrol gula darah. Penelitian yang diterbitkan di Journal of the American College of Nutrition menyebut mengonsumsi minyak wijen selama 90 hari terbukti menurunkan kadar gula darah puasa dan hemoglobin A1c (HbA1c). Penelitian tersebut melibatkan 46 orang penderita diabetes tipe 2.
Redakan nyeri secara alami
BACA JUGA: Khasiat Luar Biasa Kacang Kedelai, Lebih Sehat dari Daging Merah
Zat antiinflamasi pada minyak wijen berperan meredakan peradangan penyebab nyeri sendi, sakit gigi, hingga nyeri haid. Bahkan minyak ini telah lama digunakan masyarakat Taiwan kuno sebagai Pereda nyeri alami.
Studi yang dilakukan terhadap hewan ini membuktikan bahwa minyak wijen dapat menghambat produksi zat yang menjadi tanda peradangan pada tubuh. Namun demikian, masih perlu dilakukan kajian lebih dalam pada manusia oleh para ahli.
BACA JUGA: Khasiat Sarang Madu Luar Biasa, Banyak Penyakit Serius Dilibas
Bantu redakan gejala artritis
Minyak wijen diklaim bisa mengatasi gejala arthritis atau peradangan yang menyebabkan nyeri pada sendi berkat zat antiinflamasi dan antioksidan di dalamnya. Antioksidan tersebut juga berperan melindungi jaringan sendi dari kerusakan akibat radikal bebas di lingkungan.
BACA JUGA: Tak Banyak yang Tahu, Khasiat Luar Biasa dari Jeruk Mandarin
Mempercepat penyembuhan luka
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News