GenPI.co 
GenPI.co Banten - Para penikmat teh harus mencoba menikmati teh oolong.
Teh oolong merupakan teh yang berasal dari daun Camellia sinensis.
Daun itu kemudian dijemur di bawah sinar matahari, lalu dibiarkan teroksidasi sebagian.
BACA JUGA: 5 Manfaat Mengonsumsi Teh Tawar Hangat pada Pagi Hari
Selain nikmat, teh ini juga memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan, seperti:
Menurunkan risiko Alzheimer dan demensia
Mengonsumsi teh oolong bisa meningkatkan kemampuan berpikir dan kognitif otak.
BACA JUGA: 3 Manfaat Luar Biasa Teh Thyme untuk Kesehatan Tubuh, Wajib Coba
Sejumlah penelitian menemukan jika mengonsumsi kafein dalam jangka panjang bisa mencegah risiko mengidap Alzheimer dan Parkinson.
Selain melindungi sistem saraf otak, kafein juga dapat meningkatkan serotonin dan asetilkolin yang penting untuk otak.
BACA JUGA: Yuk Mampir, Sitandsip Coffee Punya Menu Teh yang Jempolan
Teh juga mengandung EGCG yang dapat memengaruhi kadar protein di otak.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
