Manfaat Ajaib Cokelat Hitam untuk Menurunkan Hipertensi

Manfaat Ajaib Cokelat Hitam untuk Menurunkan Hipertensi - GenPI.co BANTEN
Cokelat hitam atau dark chocolate yang memiliki manfaat kesehatan dan baik untuk diet. Foto: Instagram/@naina_ds_ydv

Karena banyak ditemukan cokelat hitam yang kandungan gulanya lebih tinggi dibanding kadar cokelatnya.

Untuk itu pastikan memilih produk cokelat yang kaya kandungan kakaonya.

Selain itu, jangan berlebihan dalam mengonsumsi cokelat. Cobalah untuk melengkapi makanan kaya flavonoid lainnya seperti apel, jeruk dan buah beri.

BACA JUGA:  Berikut Cara Pilih Cokelat untuk Diet, Waspadai Jenis Ini

Karena mengandalkan cokelat untuk menurunkan hipertensi tidaklah cukup. (Hellosehat)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya